抜け毛の原因となるものって一体なに？ | コラム | 兵庫県川西市 平野駅【Be HAPPY】

抜け毛が起こってしまうのは、さまざまな原因が挙げられます。
では具体的に、どのようなことで抜け毛に繋がるのでしょうか？
そこで今回は、抜け毛の原因となるものについてご紹介します。

▼抜け毛の原因となるものって一体なに？
■生活習慣
まず挙げられる原因は生活習慣で、睡眠不足や偏った食事などは抜け毛に大きく影響します。
まずは生活習慣を意識するだけで抜け毛は減るので、見直してみましょう。

■ストレス
日常生活でのストレスも、意外かもしれませんが抜け毛を助長させます。
最近急に抜け毛が増えたということであれば、ストレスが原因である可能性が高いです。

■シャンプー
意外かもしれませんが、シャンプーでも抜け毛を加速させる原因となってしまうことがあります。
強くごしごししながらシャンプーをすると、髪同士が擦れて髪が傷むことで抜け毛につながります。

■喫煙
喫煙をすると血流が悪くなり、抜け毛につながってしまうことがあります。
喫煙をされている方は、まず禁煙してみると抜け毛が解消されるかもしれません。

▼まとめ
抜け毛の原因となるものは、主に「生活習慣」「ストレス」「シャンプー」「喫煙」です。
どれかひとつでも当てはまったら、まずこれらを改善してみてください。
改善することで、抜け毛防止に大きな効果が期待できますよ。
「Be HAPPY」は、お客様の髪質に合わせたカットや、髪質そのものの改善を行っています。
お客様の髪の悩みの解消をサポートいたしますので、ぜひ髪のことなら当店にお任せください。